رفتن به محتوای اصلی

برچسب: پیشگیری سکته - صفحه 1

تازه‌ترین مطالب مرتبط با برچسب «پیشگیری سکته» را در این صفحه مشاهده می‌کنید.

۳ مطلب
چقدر ورزش واقعاً برای حفاظت از قلب لازم است؟ بررسی جدید نشان می‌دهد تقریباً ۹ تا ۱۰ ساعت در هفته

چقدر ورزش واقعاً برای حفاظت از قلب لازم است؟ بررسی جدید نشان می‌دهد تقریباً ۹ تا ۱۰ ساعت در هفته

۱۸ مرداد ۱۴۰۵ 9 دقیقه

خلاصه سریع برای خواننده یک مطالعه بزرگ نشان داده است که ۱۵۰ دقیقه ورزش متوسط تا شدید در هفته ممکن است محافظت محدودی در برابر حمله قلبی و سکته فراهم کند. میزان بالاتری از…

بیشتر بخوانید