تازهترین مطالب مرتبط با برچسب «Physical activity» را در این صفحه مشاهده میکنید.
خلاصه سریع برای خواننده تحلیل بزرگ: بررسی جدیدی روی بیش از ۴۸۰٬۰۰۰ نفر نشان داد کسانی که مرتباً از پله استفاده میکردند، کمتر دچار مرگومیر قلبی-عروقی شدند. کاهش نسبی خطر: پلهنوردی منظم با کاهش…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده یک مطالعه بزرگ نشان داده است که ۱۵۰ دقیقه ورزش متوسط تا شدید در هفته ممکن…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعهای کیفی روی ۱۸ بیمار (میانگین سنی ۵۴.۷ سال) با تنگی کانال نخاعی کمری یا فتق…
بیشتر بخوانیدموضوعات مورد علاقهتان را انتخاب کنید تا فقط اعلانهای مفید همان بخشها را دریافت کنید.
