۵ نشانه پنهان کمبود کلسیم
بیشتر افراد کلسیم را فقط با سلامت استخوانها مرتبط میدانند، اما این ماده معدنی در عملکرد عضلات، اعصاب، قلب و…
نوشته های زهرا ق - صفحه 4
پزشکی
پزشکی
از بدن خود در برابر سموم روزمره محافظت کنید
آلودگی هوا، ریزپلاستیکها و مواد شیمیایی که به عنوان PFAS (مواد پرفلوروآلکیل و پلیفلوروآلکیل) شناخته میشوند، در زندگی مدرن به…
پزشکی
زنان در دوران قبل از یائسگی با خطر بیشتر بیماری قلبی مواجهاند
محققان گزارش دادند که زنان در دوران قبل از یائسگی بیشتر در معرض ابتلا به کلسترول و قند خون بالا…
پزشکی
بازماندگان حمله قلبی بیشتر در معرض خطر زوال عقل هستند
یک مطالعه جدید میگوید افرادی که از حمله قلبی جان سالم به در بردهاند، به نظر میرسد بیشتر در معرض…
پزشکی
هوای گرم چگونه باعث سردرد میشود؟
محرکهای سردرد از فردی به فرد دیگر متفاوت است اما سردرد میتواند نشانهای از اختلالات مرتبط با گرما مانند خستگی…
پزشکی
موج های گرمای شبانه خطر حمله آسم را افزایش میدهند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که به نظر میرسد موجهای گرمای شدید محرک حملات آسم هستند و گرمای شبانه به…
تغذیه سالم
مصرف حبوبات در کاهش خطر فشارخون بالا موثرند
غذاهای روزمره مانند لوبیا، عدس و توفو ممکن است به کاهش خطر ابتلا به فشارخون بالا کمک کنند. در یک…
پزشکی
کمبود ماده مغذی که مغز را در معرض آلزایمر قرار میدهد
بسیاری از افراد به مواد مغذی مانند کلسیم، ویتامین «دی»، آهن و پروتئین توجه میکنند، اما یک ماده مغذی مهم…
پزشکی
مغز میتواند در حالت ناخودآگاه به یادگیری ادامه دهد
یک مطالعه جدید، دانستههای ما در مورد مغز ناخودآگاه را به چالش میکشد. محققان کالج پزشکی بیلور دریافتند که مغز…
پزشکی
اثر جذب داروها با این نوشیدنیها کم و زیاد میشود
انتخاب نوشیدنی و خوراکی مناسب در زمان مصرف دارو، بخشی از درمان است و باید به آن توجه شود. بسیاری…