پزشکی
راهکارهای کاهش استرس
مطالعات روان شناسان نشان میدهد: درد دل کردن با یک دوست میتواند برای عزت نفس شما تسکین دهنده، آرامش بخش…
بیشتر بخوانید
پزشکی
مصرف این چهار مکمل را بعد از ۴۰ سالگی جدی بگیرید
در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوهها، سبزیجات، دانهها، آجیل و پروتئینهای بدون…
بیشتر بخوانید
پزشکی
اگر این علائم را دارید باید سونوگرافی کبد و کیسه صفرا انجام دهید
سونوگرافی یک روش تصویربرداری است که برخلاف رادیوگرافی از امواج فرا صوتی بی خطر استفاده می کند به همین دلیل…
بیشتر بخوانید
پزشکی
درمان بیماریهای کلیوی با سم این حشره خطرناک
هزاران سال است که طب سنتی چینی از صدپاهای سمی برای درمان بیماریهای کلیوی، صرع و بسیاری از اختلالات دیگر…
بیشتر بخوانید
پزشکی
مکمل خارجی و وارداتی نداریم / بیشترین تقلب در این مکملهاست
چند سالی است که دیگر مکملهای خارجی وارد کشور نمیشوند و خارجیها همان تحتلیسانسهای تولید داخل هستند. به گزارش مشرق،…
بیشتر بخوانید
پزشکی
علائم ایدز یا HIV را بدانید
HIV بدون درمان پزشکی مناسب قابل درمان یا مدیریت نیست و حتی می تواند سلامت فرد بیمار را به شدت…
بیشتر بخوانید
تغذیه سالم
با این خوراکی ها سریع اما سالم وزن کم کنید
کاهش وزن سریع میتواند وسوسهبرانگیز باشد، خصوصا اینکه رژیمهای مُد روز در شبکههای اجتماعی و اینترنت به ما وعده ۵…
بیشتر بخوانید
پزشکی
این میوه را شب ها قبل از خواب بخورید / معده و کبد و قلب و گوارش و مغز صفر شویی می شود
سیب یکی از میوههایی است که قبل از دیگر میوهها شناخته شد و یکی از سلامت بخشترین خوراکیها محسوب میشود.…
بیشتر بخوانید
پزشکی
این کار باعث جلوگیری از مرگ بیمار تروما می شود
دبیر اجرایی جامعه جراحان ایران تروما را چهارمین علت مرگ در دنیا بیان کرد و گفت: مراقبت و مدیریت بیمار…
بیشتر بخوانید
پزشکی
با ۷ بمب منیزیم آشنا شوید
منیزیم یکی از مهمترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است. بیش از ۳۰۰ واکنش شیمیایی در درون شما به ماده…
بیشتر بخوانید