مقالات آموزشی
اثر کافئین بر عملکرد شنا: مرور سیستماتیک و متاتحلیل چندسطحی و برداشتهای کاربردی
خلاصه سریع برای خواننده نوع مطالعه: مرور سیستماتیک و متاتحلیل چندسطحی بر اساس کارآزماییهای تصادفیسازیشده عبوری (crossover) که اثر مصرف حاد کافئین بر عملکرد شنا را بررسی کردهاند. نتیجه کلی: مصرف حاد کافئین با…
بیشتر بخوانید