تازه‌ترین مطالب مرتبط با برچسب «ریتم شبانه‌روزی» را در این صفحه مشاهده می‌کنید.
خلاصه سریع برای خواننده مطالعه‌ای بزرگ روی نزدیک به ۲۰۰٬۰۰۰ شرکت‌کننده نشان داد کسانی که به طور منظم بعد از شام یا نزدیک به زمان خواب غذا می‌خورند تا حدود ۲۰–۳۰٪ احتمال بیشتری برای…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که ریتم شبانه‌روزی (ساعت زیستی) با کنترل قند خون در بیماران مبتلا…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده تحلیل جدید منتشرشده در Canadian Medical Association Journal (CMAJ) بررسی می‌کند که اگر قرار است تغییر…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده یک مطالعه روی بیش از ۱۱ هزار نفر نشان داد قرارگیری در معرض نور در شب…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که ریتم‌های استراحت-فعالیت ضعیف و پروفایل‌های خواب نامطلوب با شیوع بیشتر مثانه…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده تحقیق جدید نشان می‌دهد که محدود کردن بازهٔ زمانی خوردن به حدود ۸ تا ۹ ساعت…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده یک مطالعه کوچک بالینی نشان می‌دهد که محدود کردن ساعات خوردن در روز ممکن است به…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعه‌ای منتشرشده در JAMA Neurology نشان می‌دهد که برخی معیارهای دیجیتال از الگوی خواب-بیداری ممکن است…
بیشتر بخوانیدموضوعات مورد علاقهتان را انتخاب کنید تا فقط اعلانهای مفید همان بخشها را دریافت کنید.
