تازهترین مطالب مرتبط با برچسب «ریتم شبانهروزی» را در این صفحه مشاهده میکنید.
خلاصه سریع برای خواننده یک مطالعه روی بیش از ۱۱ هزار نفر نشان داد قرارگیری در معرض نور در شب با علائمی همچون ضخیمتر و سفتتر شدن بطنها و نشانههای اولیه کاهش عملکرد قلب…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعهای جدید نشان میدهد که ریتمهای استراحت-فعالیت ضعیف و پروفایلهای خواب نامطلوب با شیوع بیشتر مثانه…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده تحقیق جدید نشان میدهد که محدود کردن بازهٔ زمانی خوردن به حدود ۸ تا ۹ ساعت…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده یک مطالعه کوچک بالینی نشان میدهد که محدود کردن ساعات خوردن در روز ممکن است به…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعهای منتشرشده در JAMA Neurology نشان میدهد که برخی معیارهای دیجیتال از الگوی خواب-بیداری ممکن است…
بیشتر بخوانیدموضوعات مورد علاقهتان را انتخاب کنید تا فقط اعلانهای مفید همان بخشها را دریافت کنید.
