حمام جنگل (Forest Bathing): چه است و چه شواهدی درباره فواید آن وجود دارد؟
خلاصه سریع برای خواننده حمام جنگل (Forest bathing یا شینرین-یوکو) به معنای حضور آگاهانه و غوطهوری حسی در طبیعت است،…
بیشتر بخوانیدتازهترین مطالب مرتبط با برچسب «سلامت روان» را در این صفحه مشاهده میکنید.
خلاصه سریع برای خواننده حمام جنگل (Forest bathing یا شینرین-یوکو) به معنای حضور آگاهانه و غوطهوری حسی در طبیعت است،…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعهای جدید نشان داده حذفهای ژنتیکی ممکن است با شدت علائم اسکیزوفرنی و کاهش عملکرد ارتباط…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده یک بیمار بزرگسال تجربهاش از سالها خستگی، عدم تمرکز و سردرگمی را شرح میدهد که در…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعات اخیر نشان میدهند که رژیمهای وگان و گیاهخواری در برخی جمعیتها با معیارهای اختلال خوردن…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده کارشناسان در یک یادداشت علمی هشدار دادهاند که شمار واقعی مرگهای ناشی از خودکشی در آمریکا…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده نظرسنجی ملی دانشگاه میشیگان نشان میدهد نزدیک به ۱ از هر ۶ والد اعلام کردهاند فرزند…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعهای جدید نشان میدهد افرادی که با آگاهی و هدفمندی از فناوری دیجیتال استفاده میکنند، کمتر…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعهای طولی روی ۲,۷۵۹ نفر در بریتانیا نشان میدهد مشکلات مالی مداوم با شیب تندتر کاهش…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مقاله مروری منتشرشده در PLOS Climate (۲۰۲۶) بر رابطهٔ تغییر اقلیم و سلامت در زمینهٔ روستایی…
بیشتر بخوانید
عنوان خبر: اپلیکیشن ذهنآگاهی دیجیتال میتواند استرس مراقبان بیماران دمانس را ظرف سه تا چهار هفته کاهش دهد خلاصه: تحلیل…
بیشتر بخوانیدموضوعات مورد علاقهتان را انتخاب کنید تا فقط اعلانهای مفید همان بخشها را دریافت کنید.