بازنگری در توصیههای قدیمی: آیا مصرف لبنیات پرچرب بهطور قابلتوجهی مضر است؟
مقدمه برای دههها راهنماییهای تغذیهای عمومی به مصرف لبنیات کمچرب یا بدون چربی توصیه میکردند. این توصیه براساس نگرانی از…
بیشتر بخوانیدتازهترین مطالب مرتبط با برچسب «تغذیه» را در این صفحه مشاهده میکنید.
مقدمه برای دههها راهنماییهای تغذیهای عمومی به مصرف لبنیات کمچرب یا بدون چربی توصیه میکردند. این توصیه براساس نگرانی از…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعهای منتشرشده در JAMA Network Open نشان میدهد یک رژیم گیاهی کمچرب میتواند چگالی انرژی غذایی…
بیشتر بخوانید
کاهش مصرف خوراکیهای شیرین: آیا اشتیاق و سلامت واقعاً تغییر میکند؟ پزشک سایت— یک کارآزمایی جدید ششماهه نشان میدهد که…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده اسکینیمکسینگ (skinnymaxxing) گرایشی در شبکههای اجتماعی است که «لاغری شدید» را بهعنوان هدف زیبایی برجسته میکند.…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که نقشهای مهمی در تولید کلاژن، جذب آهن…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعهای اخیر در موشها نشان میدهد سطح پایین آرژنین ممکن است تولید یک پروتئین هشداردهندهٔ داخل…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مرور جدیدی که بیش از ۳۵۰ مطالعه را بررسی کرده، نشان میدهد کاهش مصرف پروتئین ممکن…
بیشتر بخوانید
مقدمه حفظ حرکت و توانایی انجام فعالیتهای روزمره به سلامت مفاصل بستگی دارد. با افزایش شیوع چاقی در جهان، پرسشهای…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعه جدید نشان میدهد پاسخ کلسترولی به رژیمهای کمکربوهیدرات بین افراد متفاوت است و تا حدی…
بیشتر بخوانید
خلاصه سریع برای خواننده مطالعهای مقدماتی نشان میدهد بعضی واریانتهای ژنتیکی ممکن است ترجیح افراد برای طعمهای شیرین یا چرب…
بیشتر بخوانیدموضوعات مورد علاقهتان را انتخاب کنید تا فقط اعلانهای مفید همان بخشها را دریافت کنید.