رفتن به محتوای اصلی

برچسب: انجمن قلب آمریکا - صفحه 1

تازه‌ترین مطالب مرتبط با برچسب «انجمن قلب آمریکا» را در این صفحه مشاهده می‌کنید.

1 مطلب
قهوه و سلامت قلب: چند فنجان قهوه کافئین‌دار در روز امن محسوب می‌شود؟

قهوه و سلامت قلب: چند فنجان قهوه کافئین‌دار در روز امن محسوب می‌شود؟

20 جولای 2026 10 دقیقه

خلاصه سریع برای خواننده انجمن قلب آمریکا (AHA) در بیانیه‌ای علمی تازه نتیجه‌گیری کرده است که برای بیشتر بزرگسالان، مصرف تا ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز معمولاً بی‌خطر است. ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین تقریباً معادل…

بیشتر بخوانید