پزشکی
مکملهای کاهش وزن واقعا باعث لاغری میشوند؟
کاهش وزن کاری سخت و چالشبرانگیز است و بسیاری از افراد برای رسیدن به اهداف خود به مکملهای کاهش وزن…
بیشتر بخوانید
پزشکی
هیپنوتیزم؛ علم تمرکز ذهن نه جادو/ اینفوگرافیک
هیپنوتیزم دیگر تنها تصویری سینمایی از خواب مصنوعی یا جادوی ذهن نیست؛ پژوهشهای علمی نشان میدهد این پدیده حالتی طبیعی…
بیشتر بخوانید
پزشکی
بیاختیاری ادرار؛ مشکلی شایع اما قابلمدیریت
بیاختیاری ادرار به معنای خروج ناخواسته ادرار است. بروز گهگاه ممکن است نگرانکننده نباشد، اما زمانی که این مشکل تکرار…
بیشتر بخوانید
تغذیه سالم
پیری زودرس، میراث شوم فستفودها/ اینفوگرافیک
هر وعده فستفود، یک قدم به سمت پیری زودرس است! جایگزینهای سالم (غذای خانگی، سبزیجات، پروتئین کمچرب) نه تنها زمان…
بیشتر بخوانید
پزشکی
اگر آب در گوشتان رفت چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
شنا یکی از فعالیتهای مورد علاقه اغلب افراد است اما ممکن است بعد از آن، احساس ناخوشایندِ ورود آب به…
بیشتر بخوانید
تغذیه سالم
مصرف زرده تخممرغ برای تسکین گلودرد حقیقت دارد؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد یکی از باورهای نادرست رایج در حوزه تغذیه اعلام کرد: هیچ شواهد…
بیشتر بخوانید
سرطان
با این ۵ علامت مهم، سرطان معده را زودتر بشناسید
شناسایی علائم سرطان معده که تشخیص آنها دشوار است، به بیماران این امکان را میدهد که تشخیص پزشکی زودهنگامی دریافت…
بیشتر بخوانید
پزشکی
شناسایی عامل جوانکننده عضلات در خون
محققان یک عامل مهم جوانسازی عضلات را در خون موشها شناسایی کرده اند که به درک بهتر علت کاهش توانایی…
بیشتر بخوانید
پزشکی
مکمل منیزیم برای یک خواب خوب بهتر عمل می کند یا مکمل زینک؟
خواب نقش حیاتی در سلامت کلی بدن دارد و خواب با کیفیت بالا برای حفظ سلامت مغز، قلب، عروق و…
بیشتر بخوانید
پزشکی
ماموگرافی معمولی می تواند خطرات پنهان قلبی را هم شناسایی کند!
پژوهشگران میگویند که تصاویر ماموگرافی معمولی نه تنها برای تشخیص سرطان پستان، بلکه میتوانند در شناسایی زودهنگام خطر بیماریهای قلبیعروقی…
بیشتر بخوانید