سه تغییر ساده که ریسک دیابت را تا ۳۱ درصد کاهش میدهد
تحقیقات جدید نشان میدهد که کاهش کالری، ورزش متوسط و رژیم مدیترانهای ترکیبی موثر برای پیشگیری از دیابت نوع ۲…
نوشته های زهرا ق - صفحه 41
پزشکی
پزشکی
فلج با یک اشتباه! سیاتیک را با گرفتگی عضلات اشتباه نگیرید
یک متخصص ارتوپدی با هشدار نسبت به اشتباه گرفتن درد سیاتیک با گرفتگی عضلانی، گفت: عصب سیاتیک یکی از حیاتیترین…
پزشکی
چرا باید دوز داروی تیروئید هر سال بازبینی شود؟
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف بیش از حد داروی لووتیروکسین، که برای درمان کمکاری تیروئید تجویز میشود، ممکن است خطر…
پزشکی
مصرف ایمن داروهای ضد درد
داروهای ضد درد (Analgesics)یکی از پرمصرف ترین گروه های دارویی در پزشکی و داروسازی هستند و نقش مهمی در بهبود کیفیت…
پزشکی
راهکارهای طلایی برای کاهش خطر ابتلا به آرتروز زانو
آرتروز در واقع آسیب به غضروفهای مفصلی زانو است که نقش اساسی در تسهیل حرکت استخوانهای ران و ساق دارند…
طب سنتی
راهکارهای مؤثر طب سنتی چینی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
بدن ما در برابر بیماریها نیاز به دفاعی قوی دارد. طب سنتی چینی با استفاده از روشهای طبیعی و علمی،…
طب سنتی
عناب؛ میوهای کوچک با اثراتی شگفتانگیز بر خواب، قلب و کبد
از طب سنتی ایران و چین تا پژوهشهای نوین پزشکی، عناب همواره جایگاه ویژهای در درمانهای طبیعی داشته است. این…
پزشکی
۱۲ علت شگفتانگیز کاهش حافظه
کاهش حافظه یا فراموشی چیزها در بازه زمانی کوتاه میتواند به دلایل جسمی یا روانی ایجاد شود. برخی از این…
پزشکی
از ویروس چشمی چه می دانید؟
محسن دهیوده، متخصص چشم پزشکی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، نسبت به شیوع عفونت ویروسی شایعی که…
پزشکی
چگونه عصب و عضله را بازسازی کنیم؟
منظور از «تقویت عصب و عضله» این است که هم عضلات بدن قویتر شوند و هم سیستم عصبی بتواند پیامها…