به این دلایل در رژیم خود فیبر مصرف کنید
فیبر باکتریهای مفیدی را تغذیه میکند که ترکیبات ضد التهابی تولید میکنند. بدون فیبر، باکتریهای مضر دوستدار قند میتوانند تکثیر…
نوشته های زهرا ق - صفحه 36
پزشکی
تغذیه سالم
سبزیجات عامل کاهش فشارخون هستند
دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف سبزیجات نهتنها فشارخون را بالا نمیبرد، بلکه به کاهش و کنترل آن…
پزشکی
شایعترین بثورات ویروسی در نوزادان +عکس
بثورات ویروسی در نوزادان معمولاً بیخطرند و با مراقبت خانگی برطرف میشوند، اما برخی علائم میتوانند نشانهٔ یک وضعیت اورژانسی…
پزشکی
با خستگی اماس میجنگید؟ این ویتامینها میتوانند مؤثر باشند
خستگی یکی از آزاردهندهترین علائم اماس است، اما برخی ویتامینها میتوانند با بهبود عملکرد عصبی و کاهش التهاب به کاهش…
پزشکی
آنفلوآنزا در اوج شیوع؛ کرونا تنها ۲ درصد عفونتهای تنفسی
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با هشدار نسبت به افزایش شیوع آنفلوآنزا در کشور گفت: تنها ۲ درصد…
پزشکی
پیرگوشی؛ چالشهای شنوایی در سالمندی و راههای مقابله
پیرگوشی یا کاهش شنوایی ناشی از سالمندی، یکی از مشکلات رایج در دوران میانسالی و سالمندی است که میتواند تأثیرات…
پزشکی
تب برفکی: بیماری ایمن از انتقال به انسان / نظارتهای دقیق دامپزشکی محصولات آلوده را از بازار خارج میکند
در پی شایعات اخیر درباره شیوع تب برفکی در دامها، رئیس اداره بیماریهای زئونوز وزارت بهداشت با تأکید بر این…
پزشکی
کشف باکتری رودهای جدید؛ یک راه نوین برای مبارزه با چاقی
تحقیقات جدید نشان میدهند که یک باکتری رودهای به نام توریسیباکتر میتواند نقش مهمی در پیشگیری از چاقی ایفا کند.…
پزشکی
آگاهی و خودمراقبتی؛ کلید مهار گسترش جهانی دیابت
فوق تخصص غدد درونریز و متابولیسم با تأکید بر اهمیت پیشگیری و تشخیص زودهنگام دیابت، آگاهی، خودمراقبتی و تغییرات سبک…
پزشکی
پیشبینی پیک جدید بیماریهای تنفسی در ایران؛ توزیع بیش از ۲ میلیون دوز واکسن آنفلوآنزا
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به احتمال سرد شدن هوا، از پیشبینی پیک جدید بیماریهای تنفسی در کشور خبر…