پزشکی
تنگی کانال نخاعی دارید؟ این ورزش ها را انجام دهید
تنگی کانال نخاعی میتواند باعث تحریک یا فشرده شدن نخاع یا اعصاب شود و در نهایت منجر به کمر درد…
بیشتر بخوانید
رژیم لاغری
۶ میانوعده برای کاهش وزن
میانوعده به معنای خوردن وعدههای سبکتر غذایی بین وعدههای اصلی است. تنقلات حاوی پروتئین، فیبر و چربیهای سالم را انتخاب…
بیشتر بخوانید
پزشکی
سرعت جهش ژنی «آبله میمونی ۱b»
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با بیان اینکه ویروس زیرخوشه 1b آبله میمونی، سرعت جهش ژنی و…
بیشتر بخوانید
پزشکی
دلایل زردی زبان چیست؟ + اینفوگرافیک
سندرم زبان مودار شایعترین دلیل زردی زبان است. این عارضه به دلیل رشد زیاد باکتریها روی پرزهای چشایی زبان ایجاد…
بیشتر بخوانید
پزشکی
تأثیر مصرف پروبیوتیک ها بر کاهش قند خون ناشتا
مصرف پروبیوتیک قند خون ناشتا را کاهش می دهد. مصرف پروبیوتیکها میتواند قند خون ناشتا را در افراد بزرگسال مبتلا…
بیشتر بخوانید
پزشکی
چه عواملی موجب تشکیل سنگ کلیه میشود؟
افراد مبتلا به سنگ کلیه درد بسیار شدیدی در پهلوها و کلیه ها دارند. رژیم غذایی نامناسب، چاقی و کم…
بیشتر بخوانید
پزشکی
داروی مسکن زیاد مصرف می کنید؟ بخوانید
مصرف خود سرانه داروهای مسکن، نه تنها به بهبود بیماری کمک نمی کند، بلکه بیمار را به مصرف دوز بالاتر…
بیشتر بخوانید
پزشکی
تضمین سلامت روده با این مواد غذایی
«پریبیوتیکها» با تقویت عملکرد میکروبیوم روده، به سلامت این عضو و تنظیم دستگاه گوارش کمک میکنند. شاید «پروبیوتیک» اصطلاح آشنایی…
بیشتر بخوانید
پزشکی
خون دماغ نشانه کدام بیماری است؟
متخصصان فاش کردند خونریزی بینی چه زمانی میتواند نشان دهنده بیماریهای پنهان قلبی و خطرناک باشد. حدود ۶۰ درصد از…
بیشتر بخوانید
پزشکی
۷ نشانه تیروئید کمکار
سازمان خدمات سلامت ملی انگلیس تیروئید کمکار (یا کمکاری تیروئید) را نارسایی غده تیروئید واقع در گردن و جلو نای…
بیشتر بخوانید