پرفشاری خون عامل خاموش سکته‌های قلبی و مغزی/ هشدار متخصص قلب را جدی بگیرید

یک متخصص بیماری‌های قلب و عروق و عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی ایران، فشارخون بالا را به عنوان قاتل خاموش پشت پرده سکته‌های قلبی و مغزی معرفی کرد.
 فریدون نوحی به مناسبت روز جهانی فشارخون، با اشاره به شیوع بالای پرفشاری خون در ایران و جهان هشدار داد و گفت: فشارخون بالا یکی از مهم‌ترین فاکتورهای خطر برای بروز بیماری‌های قلبی و عروقی به شمار می‌رود که در صورت بی‌توجهی می‌تواند منجر به سکته مغزی، نارسایی کلیه، بیماری‌های قلبی و حتی از دست دادن بینایی شود.

رئیس بیمارستان قلب شهید رجایی تهران اظهار داشت: زمانی که فشارخون فرد بالاتر از محدوده نرمال و مورد انتظار باشد، دچار پرفشاری خون شده است. این بیماری به عنوان یک عامل خطر مستقل و پیشرو در ایجاد بیماری‌های قلبی و عروقی شناخته می‌شود و پیامدهای سنگین اقتصادی و بهداشتی در سراسر جهان به دنبال دارد.

وی افزود: حدود سه‌چهارم افرادی که به بیماری‌های قلبی مبتلا هستند، به نوعی با فشارخون بالا درگیرند و همین موضوع اهمیت پیشگیری و درمان این بیماری را دوچندان می‌کند.

این متخصص قلب و عروق با اشاره به آمار جهانی پرفشاری خون گفت: بسته به کشورها، رده‌های سنی و جوامع مختلف، بین ۱۵ تا ۲۵ درصد جمعیت جهان به فشارخون بالا دچار هستند و در مجموع بیش از یک میلیارد نفر در سراسر دنیا با این بیماری زندگی می‌کنند.

وی ادامه داد: افزایش فشارخون می‌تواند آسیب‌های جدی به اندام‌های حیاتی بدن وارد کرده و موجب سکته مغزی، بیماری‌های مزمن کلیوی، نارسایی قلبی و حتی زوال عقل (دمانس) شود. بر اساس آمارها، بیش از ۵۴ درصد سکته‌های مغزی، ۵۰ درصد بیماری‌های ایسکمیک قلب و حدود ۲۵ درصد بیماری‌های قلبی و عروقی در جهان ناشی از فشارخون بالا هستند.

نوحی تصریح کرد: مطالعات نشان داده است که درمان و کنترل پرفشاری خون می‌تواند تا ۵۰ درصد از سکته‌های مغزی و حدود ۴۰ درصد از سکته‌های قلبی جلوگیری کند.

وی در خصوص وضعیت فشارخون در ایران نیز گفت: نتایج دو مطالعه بزرگ در تهران و اصفهان که روی حدود ۱۵ هزار نفر انجام شده، نشان می‌دهد شیوع فشارخون بالا در کشور نیز قابل توجه است؛ به طوری که حدود ۲۰ درصد افراد ۲۵ تا ۶۰ سال و حدود ۱۲ درصد افراد زیر ۲۷ سال به پرفشاری خون مبتلا هستند.

عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی تأکید کرد: ابتلا به فشارخون بالا در سنین زیر ۲۷ سال یک زنگ خطر جدی است و نشان می‌دهد باید توجه بیشتری به سبک زندگی و اقدامات پیشگیرانه در نسل جوان معطوف شود.

وی با بیان اینکه آگاهی عمومی نسبت به فشارخون همچنان پایین است، افزود: بسیاری از افراد از بیماری خود اطلاع ندارند و حتی کسانی که از ابتلای خود مطلع هستند نیز درمان، کنترل و اصلاح سبک زندگی را به‌طور جدی دنبال نمی‌کنند.

نوحی درباره عوامل مؤثر در بروز فشارخون گفت: برخی عوامل مانند افزایش سن، جنسیت، سابقه خانوادگی و زمینه ژنتیکی خارج از کنترل افراد است، اما عواملی همچون چاقی، استعمال دخانیات، کم‌تحرکی، تغذیه ناسالم، مصرف زیاد نمک و اضافه وزن از مهم‌ترین عوامل قابل کنترل محسوب می‌شوند.

وی افزود: بیماری‌های کلیوی و برخی اختلالات هورمونی نیز می‌توانند باعث افزایش فشارخون شوند. همچنین کم‌وزنی هنگام تولد یا تغذیه ناکافی با شیر مادر در دو سال نخست زندگی می‌تواند احتمال ابتلا به فشارخون در بزرگسالی را افزایش دهد.

این متخصص قلب و عروق درباره تعریف فشارخون بالا گفت: در افراد بالغ، اگر فشارخون به ۱۴ روی ۹ (۱۴۰ روی ۹۰ میلی‌متر جیوه) یا بالاتر برسد، فرد مبتلا به پرفشاری خون محسوب می‌شود و هرچه این اعداد بالاتر باشد، شدت بیماری بیشتر خواهد بود.

استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران تأکید کرد: کاهش وزن، رعایت رژیم غذایی مناسب، کاهش مصرف نمک، فعالیت بدنی منظم و مصرف دارو زیر نظر پزشک از مهم‌ترین راهکارهای کنترل فشارخون است.

نوحی در پایان توصیه کرد: خانواده‌ها حتماً یک دستگاه فشارخون در منزل داشته باشند و به طور مرتب فشارخون خود را کنترل کنند، زیرا در صورت عدم درمان، فشارخون بالا می‌تواند منجر به سکته قلبی و مغزی، نارسایی کلیه و حتی نابینایی شود.