دو حرکت ورزشی موثر برای درمان زانو درد
اگر اضافه وزن ندارید، اما از زانو درد رنج می برید؛ دو تکنیک ورزشی درمانی می توانند برای شما مفید…
زهرا ق - صفحه 94
پزشکی
پزشکی
این نشانه ها علایم زوال عقل در کودکان است
کودکان هم ممکن است مانند بزرگسالان گرفتار زوال عقل شوند. اما بیماری زوال عقل کودکان چه علایمی دارد؟ بیش از…
تغذیه سالم
چرا ورزش جزء مهم هر برنامه کاهش وزن و لاغری است؟
خیلی‌ها به صورت بدیهی می‌دانند که برای کاهش وزن حتما باید ورزش را مد نظر داشته باشند و رژیم غذایی…
تغذیه سالم
لاغری با رژیم کتوژنیک
رژیم کتوژنیک یک نمونه رژیم لاغری محبوب در سراسر جهان است که افراد مشهور بسیار زیادی برای لاغری این رژیم…
پزشکی
بیماری واریس چیست و در کدام نقاط بدن ظاهر می شود؟
مطالعات نشان می‌دهد که بیماری واریس، شایع‌ترین بیماری عروقی است و حدود ۲۰ درصد بزرگسالان در بازه‌های زمانی مختلف، این…
پزشکی
آیا در احیای قلبی ریوی CPR خارج بیمارستان، دادن تنفس دهان به دهان واقعا لازم است؟
CPR (احیای قلبی ریوی) یک تکنیک نجات‌بخش است که برای بازگرداندن تنفس و گردش خون در افرادی که دچار ایست…
پزشکی
واکسن گارداسیل چیست؟ چه وقت و چه کسانی باید آن را تزریق کنند؟
واکسن گارداسیل چیست؟ چه وقت و چه کسانی باید آن را تزریق کنند؟ گارداسیل واکسنی است که به محافظت در…
پزشکی
سرطان گلو در حال تبدیل شدن به یک اپیدمی است و تنها خطر آن دیگر سیگار کشیدن نیست و روابط جنسی و انتقال HPV باعث این مشکل شده
سرطان گلو در حال تبدیل شدن به یک اپیدمی است و روابط جنسی پرخطر ممکن است عامل آن باشند. سرطان…
پزشکی
تغییر پیدا کردن مغز انسان نتیجه یک رویداد شانسی، در یک میلیون سال پیش بوده است!
مانند دستور العمل‌های ارزشمندی که از نسلی به نسل دیگر منتقل می‌شود، فقط برخی از مناطق DNA وجود دارد که…
تغذیه سالم
ده رژیم غذایی محبوب برای سلامت قلب کدام‌ها هستند؟ رتبه هر یک از آنها
در بخش رژیم غذایی و تغذیه اطلاعات متناقض بسیار است. اما در تلاشی برای ساده‌سازی توصیه‌ها، انجمن قلب آمریکا (AHA) ده…